À une époque où le bien-être et la santé mentale sont au centre des préoccupations, le duo acétylcholine et CBD se présente comme une alternative naturelle prometteuse. Ces deux composants, loués pour leurs effets positifs sur le cerveau, pourraient révolutionner nos habitudes santé. Découvrons ensemble comment tirer parti de...
La biotine, aussi appelée vitamine B8 ou vitamine H, est une vitamine hydrosoluble qui joue un rôle essentiel dans le métabolisme des glucides, des lipides et des protéines. Elle participe également à la synthèse de certaines vitamines du groupe B, comme la vitamine B9 et la vitamine B12. La biotine se trouve...
L’alimentation biologique occupe de plus en plus du terrain à côté de l’agriculture conventionnelle. On observe une prise de conscience sur l’importance d’une alimentation saine pour la santé et l’environnement, ce qui signifie choisir des aliments sans engrais chimiques ou pesticides. Découvrez les nombreux bienfaits de l’alimentation biologique et...
Lorsque pendant votre marche vous ressentez des douleurs, il est fort possible que ces dernières soient dues à vos chaussures. La solution pour vous épargner ces maux n’est pas de vous passer du port des chaussures. Vous devriez plutôt porter les meilleures chaussures qui vous éviteront d’avoir mal aux...
La nature renferme de nombreux mystères. C’est le cas des pierres naturelles qui présentent d’énormes bienfaits pour la santé et le bien-être. De plus en plus en vogue aujourd’hui, elles participent de façon considérable à la régulation de la santé mentale de nombreuses personnes. Voici plus d’informations à propos.
Effet...
S’épiler soi-même peut se révéler être une tâche ardue et sans grande efficacité. Heureusement qu’il existe une solution largement plus efficace. Il s’agit bien de l’épilation au laser ou épilation définitive. Découvrez dans la suite de cet article les raisons pour lesquelles vous devriez vous épiler au laser.
L’épilation laser,...
Bien-être
Cristaux et méditation quotidienne : pourquoi travailler régulièrement avec les pierres de lithothérapie ?
Nathalie -
L’utilisation des cristaux dans la pratique de la méditation quotidienne est une méthode ancienne et populaire dans la lithothérapie. Cette pratique de guérison utilise les propriétés des pierres précieuses et semi-précieuses pour équilibrer l’énergie dans le corps, l’esprit et l’âme. Dans cet article, nous allons explorer les raisons pour...
Le chanvre est une plante herbacée d’Asie centrale. Sa première utilisation remonte au Néolithique, mais elle demeure toujours l’une des ressources naturelles les plus prisées au monde. En effet, le chanvre est destiné à de nombreuses fonctions au quotidien. Découvrez ici un focus exhaustif sur le top 4 des modes...
Le mal de dos est considéré comme le mal du siècle qui touche toutes les couches de la société. Que ce soit la mauvaise posture adoptée au quotidien, la sédentarité, le stress ou encore la mauvaise hygiène de vie, les causes du mal de dos sont multiples et variées.
Mais...
Bien-être
Comment les entreprises peuvent-elles adopter des pratiques de yoga en entreprise ?
Nathalie -
Ces dernières années, le yoga ne cesse de gagner en popularité. Il s’agit d’une pratique qui regroupe diverses postures et exercices de respiration. L’objectif est de permettre aux adeptes de cette discipline de bénéficier d’un bien-être moral et physique. De plus, ses bienfaits (réduction du stress, amélioration de l’état...